Was ist Reinkarnationstherapie ?
Reinkarnationstherapie ( hier mit RT abgekürzt ) gibt die Möglichkeit, Elemente aus verschiedenen Ansätzen in sich zu vereinen. Das Besondere an dieser Arbeit ist, dass sie auf allen Ebenen menschlichen Erlebens, d.h. der Verstandes-, Gefühls-, Körper- und der spirituellen Ebene, ansetzt.Immer wieder geht es darum herauszufinden, in welchen Bereichen Verletzungen stattgefunden haben und diese nun zu heilen. RT umfasst sowohl die Bearbeitung traumatischer Ereignisse aus dem gegenwärtigen Leben als auch aus vergangenen Leben.
Das Thema kann ein körperliches oder ein psychisches Symptom sein. Dieses wird durch eine spezielle Gesprächsführung eingekreist und in allen Bereichen ( körperlich, emotional, mental ) verankert.
In der Rückführung führt das Unterbewusstsein den Klienten in eine traumatische Situation aus der Vergangenheit zurück, die er aus seinem Bewusstsein verdrängt hat und die mit dem Thema zusammenhängt. Dies kann eine Situation aus der Kindheit sein oder der Geburt ( perinatal ), aus der Zeit im Mutterleib ( pränatal ), der Zeugung, oder aus vergangenen Leben. Diese traumatische Situation wird gründlich durchgearbeitet, integriert und dabei wird das, was unbeendet geblieben ist, beendet.
Behandlung von Traumafolgestörungen mittels EMDR
EMDR eignet sich zur Behandlung von Traumafolgestörungen bei Erwachsenen sowie Kindern und Jugendlichen. Die Wirksamkeit der Methode konnte durch eine Vielzahl von wissenschaftlichen Studien belegt werden.
Wesentlicher Bestandteil der EMDR Methode sind die gelenkten Augenbewegungen, auch bilaterale Stimulation genannt: Der Coach bewegt seine Hand in einer Wink-Bewegung abwechselnd von links nach rechts, wobei der Klient dieser Handbewegung mit seinen Augen folgt. Der Klient führt Augenbewegungen aus, die in etwa denen während des REM-Schlafs entsprechen. Hierbei handelt es sich um die wichtige Schlafphase, in der wir Menschen die Erlebnisse des Tages verarbeiten.
Diese Phase der gezielten Augenbewegungen wird oft als der einzige Wirkfaktor der Methode gehalten und als Baustein auch in anderen Konzepten kopiert.
Jedoch hat Francin Shapiro diesen Wirkfaktor der Augenbewegungen eingebettet in ein Acht-Stufen-Protokoll, in dem das Herbeiführen der Augenbewegungen durch den Coach nur einer von acht Schritten ist.
Damit EMDR als Methode seine volle Wirkung entfalten kann, sollten in den Behandlungsprozess auch alle weiteren 7 Schritte eingebettet werden. Der Acht-Schritte-Prozess bildet den ressourcenorientierten und stabilisierenden Rahmen und ist somit eine unverzichtbare Vorgehensweise bei der Behandlung von Trauma und Traumafolgestörungen mit EMDR.
Anwendung von EMDR im Coaching
EMDR hat sich als äußerst hilfreich für die Verarbeitung von traumatischen Ereignissen erwiesen. Somit lag es nahe, diese bewährte Methode auch außerhalb der klassischen Trauma-Therapie im Coaching für die Persönlichkeitsentwicklung und Stressbewältigung einzusetzen.
Dementsprechend wende auch ich EMDR bei verschiedenen Zielsetzungen / Problembewältigungen im Coaching an. Hierzu zählen Felder wie:
Reinkarnationstherapie ( hier mit RT abgekürzt ) gibt die Möglichkeit, Elemente aus verschiedenen Ansätzen in sich zu vereinen. Das Besondere an dieser Arbeit ist, dass sie auf allen Ebenen menschlichen Erlebens, d.h. der Verstandes-, Gefühls-, Körper- und der spirituellen Ebene, ansetzt.Immer wieder geht es darum herauszufinden, in welchen Bereichen Verletzungen stattgefunden haben und diese nun zu heilen. RT umfasst sowohl die Bearbeitung traumatischer Ereignisse aus dem gegenwärtigen Leben als auch aus vergangenen Leben.
Das Thema kann ein körperliches oder ein psychisches Symptom sein. Dieses wird durch eine spezielle Gesprächsführung eingekreist und in allen Bereichen ( körperlich, emotional, mental ) verankert.
In der Rückführung führt das Unterbewusstsein den Klienten in eine traumatische Situation aus der Vergangenheit zurück, die er aus seinem Bewusstsein verdrängt hat und die mit dem Thema zusammenhängt. Dies kann eine Situation aus der Kindheit sein oder der Geburt ( perinatal ), aus der Zeit im Mutterleib ( pränatal ), der Zeugung, oder aus vergangenen Leben. Diese traumatische Situation wird gründlich durchgearbeitet, integriert und dabei wird das, was unbeendet geblieben ist, beendet.
Behandlung von Traumafolgestörungen mittels EMDR
EMDR eignet sich zur Behandlung von Traumafolgestörungen bei Erwachsenen sowie Kindern und Jugendlichen. Die Wirksamkeit der Methode konnte durch eine Vielzahl von wissenschaftlichen Studien belegt werden.
Wesentlicher Bestandteil der EMDR Methode sind die gelenkten Augenbewegungen, auch bilaterale Stimulation genannt: Der Coach bewegt seine Hand in einer Wink-Bewegung abwechselnd von links nach rechts, wobei der Klient dieser Handbewegung mit seinen Augen folgt. Der Klient führt Augenbewegungen aus, die in etwa denen während des REM-Schlafs entsprechen. Hierbei handelt es sich um die wichtige Schlafphase, in der wir Menschen die Erlebnisse des Tages verarbeiten.
Diese Phase der gezielten Augenbewegungen wird oft als der einzige Wirkfaktor der Methode gehalten und als Baustein auch in anderen Konzepten kopiert.
Jedoch hat Francin Shapiro diesen Wirkfaktor der Augenbewegungen eingebettet in ein Acht-Stufen-Protokoll, in dem das Herbeiführen der Augenbewegungen durch den Coach nur einer von acht Schritten ist.
Damit EMDR als Methode seine volle Wirkung entfalten kann, sollten in den Behandlungsprozess auch alle weiteren 7 Schritte eingebettet werden. Der Acht-Schritte-Prozess bildet den ressourcenorientierten und stabilisierenden Rahmen und ist somit eine unverzichtbare Vorgehensweise bei der Behandlung von Trauma und Traumafolgestörungen mit EMDR.
Anwendung von EMDR im Coaching
EMDR hat sich als äußerst hilfreich für die Verarbeitung von traumatischen Ereignissen erwiesen. Somit lag es nahe, diese bewährte Methode auch außerhalb der klassischen Trauma-Therapie im Coaching für die Persönlichkeitsentwicklung und Stressbewältigung einzusetzen.
Dementsprechend wende auch ich EMDR bei verschiedenen Zielsetzungen / Problembewältigungen im Coaching an. Hierzu zählen Felder wie:
- Erreichen individueller Ziele in Privatleben und Beruf
- Stressregulation
- Förderung der Resilienz
- Burnout-Prävention
- Erholsamer Schlaf
- Mehr Kreativität, Fitness und Gelassenheit im Alltag
- Abbau innerer Blockaden und schneller Entspannung finden
- Ausreichend Kraft für Partner und Familie am Abend
- Konfliktbewältigung in Partnerschaft und Familie
- und vieles mehr